Bốn Nền Tảng Của Chánh Niệm
Tỳ
Khưu Brahmavamso
Giới
thiệu: Ðại đức Brahmavamso là vị lãnh đạo tinh thần của hội Phật Giáo Tây Úc,
và là viện chủ thiền viện Bodhinyana, huyện Serpentine, tiểu bang Tây Úc, Úc
châu.
-oOo
-
Các
vị thiền sư Phật Giáo đã nói rất nhiều về cách hành trì Pháp Tứ Niệm Xứ
(Satipattana), ngoại trừ người tu sĩ nầy. Cho nên, trong bài pháp ngắn hôm nay,
tôi cũng xin theo xu hướng nầy để trình bày một vài điều quan sát thực tế về
pháp hành thiền đó, vốn là một pháp giảng của Ðức Phật mà có lẽ đã có nhiều ngộ
nhận trong hàng thiền sinh Phật Tử.
Các
bạn nào đã từng tham gia vào các trung tâm Phật Giáo thì chắc đã nghe nhiều vị
thầy tuyên bố rằng Pháp Tứ Niệm Xứ là "một con đường duy nhất" để
tiến đến Giác Ngộ. Mặc dù lời tuyên bố nầy có vẻ khẳng định và hấp dẫn, nhưng
thật ra, đó không phải là lời phiên dịch chính xác của kinh điển nguyên thủy và
cũng không nhất quán với những lời Phật dạy trong các bài kinh khác. Cụm từ
Pali "Ekayana Magga" trong bài kinh số 10 (Kinh Tứ Niệm Xứ) trong
Trung Bộ Kinh thường được dịch là "con đường duy nhất" cũng được dùng
trong bài kinh số 12 (Ðại Kinh Sư Tử Hống) và có ý nghĩa rõ ràng là "một
con đường với một mục đích duy nhất". Có nhiều con đường khác nhau nhưng
cùng chung một mục đích. Thật ra, "con đường duy nhất" đã được Ðức
Thế Tôn đề cập đến, không phải là Tứ Niệm Xứ, mà là Con Ðường Tám Chánh (Bát
Chánh Ðạo), như trong Kinh Pháp Cú:
"Trong
tất cả các con đường, Con Ðường Tám Chánh là thù thắng nhất (...)
Ðây là con đường duy nhất, không có con đường nào khác, để đi đến tri kiến
thanh tịnh"(...)
(Pháp Cú, 273-274, giản lược)
Như
thế, "con đường duy nhất" đến Giác Ngộ, như mọi Phật Tử đều đã biết
rõ, là Bát Chánh Ðạo. Bốn nền tảng của Chánh Niệm (Tứ Niệm Xứ) chỉ là một phần
của con đường đó. Ðó là chi phần thứ 7 (Chánh Niệm). Ngoài ra, còn có Chánh
Ðịnh là chi thứ 8, và cũng còn có Chánh Kiến, Chánh Tư Duy, Chánh Tinh Tấn, và
3 chi của Chánh Giới (Chánh Ngữ, Chánh Nghiệp, và Chánh Mạng). Mỗi chi phần nầy
đều cần thiết như nhau, để đạt Giác Ngộ. Nếu có chi phần nào mà không cần thiết
thì ắt hẳn Ðức Phật đã dạy về Ðạo Bảy Chánh, Ðạo Sáu Chánh, v.v. Thế nhưng,
trong kinh điển, lúc nào Ngài cũng luôn luôn đề cập đến Ðạo Tám Chánh. Cho nên,
trong công tác tu học và hành trì của các bạn, các bạn cần phải luôn luôn ghi
nhớ rằng tất cả tám chi phần của Bát Chánh Ðạo cần phải được tu dưỡng đồng đều
và trọn vẹn, như là "một con đường duy nhất."
Hành
trì pháp Tứ Niệm Xứ như lời Phật dạy là một công phu rất cao cấp. Cao cấp đến
nỗi mà Ðức Thế Tôn dạy rằng nếu người nào có thể hành trì nghiêm túc bốn niệm
xứ đó theo phương cách mà Ngài đã đưa ra thì chỉ trong bảy ngày, người đó có
thể đạt Giác Ngộ hay đắc quả Bất Lai (Kinh Tứ Niệm Xứ). Nhiều thiền sinh đã
từng tham dự các khóa thiền 7 ngày, 10 ngày, hay nhiều hơn mà vẫn chưa đạt được
một kết quả cao quý nào như Ðức Phật đã hứa hẹn. Tại sao thế ? Tôi nghĩ rằng đó
là vì họ đã không thực hành nghiêm túc đúng theo những lời Phật dạy.
Nếu
bạn muốn thực hành pháp Tứ Niệm Xứ theo phương cách mà Ðức Phật nói có kết quả
nhanh chóng tiến đến Giác Ngộ, thì có nhiều việc mà bạn cần phải hoàn tất trước
khi bạn bắt đầu quán niệm. Các công việc sửa soạn nầy có thể tóm tắt như sau:
Bạn cần phải hành trì trọn vẹn bảy chi phần kia của Bát Chánh Ðạo. Hay nói một
cách khác, như Ðức Phật đã giảng trong Tăng Chi Bộ ("Chín Pháp - Phẩm Niệm
Xứ", Kinh số 63 và 64), bạn phải tuân giữ chặt chẻ 5 Giới luật, buông bỏ 5
Triền cái (tham lam, hận sầu, hôn trầm, trạo hối, nghi ngờ), rồi mới hành thiền
Quán Niệm.
Các
điều kiện tiên quyết tối quan trọng nầy thật ra đã được Ðức Phật giảng trong
hai bài kinh về Tứ Niệm Xứ (trong Trung Bộ và Trường Bộ) trong câu Pali:
"Loke Abhijjha-Domanassam". Câu nầy thường được dịch là: "sau
khi nhiếp phục tham lam và ưu sầu trên đời" hay tương tự như thế. Lời dịch
như vậy thường không được các thiền sinh hiểu rõ và họ xem thường lời dạy đó
của Ðức Phật, và vì thế, họ đã không đạt được kết quả nào cả ! Vào thời Ðức
Phật còn tại thế, các vị tỳ kheo, tỳ kheo ni, và cư sĩ ắt hẳn đã hiểu ngay câu
nói đó có nghĩa là "sau khi đã buông bỏ năm Triền cái"! Các bản chú
giải chính thống về hai bài kinh Tứ Niệm Xứ đều giải thích rõ ràng rằng cụm từ
Abhijjha-Domanassam là dùng để chỉ năm Triền cái. Trong các bài kinh giảng khác
của Ðức Phật, Abhijjha là đồng nghĩa với Triền cái thứ nhất, Domanassam là đồng
nghĩa với Triền cái thứ nhì, và nếu dùng chung lại với nhau -- trong thành ngữ
Pali -- đó là cách viết tắt cho nhóm năm Triền cái. Ðiều nầy có nghĩa là cả năm
Triền cái phải được buông bỏ trước khi bắt đầu hành trì pháp Quán Niệm. Cho
nên, theo ý kiến của tôi, chính vì các thiền sinh cố hành thiền Quán Niệm trong
khi vẫn còn vướng mắc vào các Triền cái mà họ đã không đạt được kết quả tốt hay
lâu dài.
Chức
năng của việc thấu đạt các tầng thiền (Jhana) -- chi phần Chánh Ðịnh của Bát
Chánh Ðạo -- là để buông bỏ tất cả năm Triền cái để giúp triển khai tuệ Minh
sát. Trong bài kinh số 68 của Trung Bộ (Kinh Nalakapana), Ðức Phật dạy rằng khi
hành giả chưa đạt các tầng thiền Jhana, năm Triền cái cùng với bất lạc và giải
đãi sẽ xâm chiếm tâm và trú tại đó. Chỉ khi nào hành giả đạt vào các tầng thiền
thì năm Triền cái cùng với bất lạc và giải đãi mới không xâm chiếm tâm và không
trú tại đó. Ðức Phật đã dạy rõ ràng như thế.
Thiền
sinh nào đã trực nghiệm được các tầng thiền mạnh mẽ nầy thì ắt đã biết được,
qua kinh nghiệm bản thân, bản chất thật sự của tâm sau khi các Triền cái đã
buông bỏ. Thiền sinh nào chưa biết các tầng thiền thì chưa hiểu rõ các dạng vi
tế của các Triền cái. Họ tưởng rằng các Triền cái đã buông bỏ, nhưng thật ra,
họ đã không nhận thức được chúng, và vì thế, đã không đạt kết quả tốt trong khi
hành thiền. Do đó mà pháp hành Thiền Vắng Lặng (Samatha) để nuôi dưỡng các tầng
thiền Jhana là một phần của pháp Quán Niệm, và vì thế nếu cho rằng pháp Quán
Niệm (Satipattana) là một pháp "Thiền Minh Sát thuần túy" (Vipassana)
thì điều nầy không được chính xác cho lắm. Vị thầy của tôi, ngài Ajahn Chah, đã
nói đi nói lại nhiều lần rằng Samatha và Vipassana -- Vắng Lặng và Minh Sát;
Chỉ và Quán -- phải đi đôi với nhau, không thể tách rời được, như thể hai mặt
của một đồng tiền.
Sau
khi đã kiên trì hoàn tất các công tác sửa soạn cần thiết, thiền sinh giờ đây có
thể an trú chánh niệm vào một trong bốn đề mục: thân thể của mình, các cảm thọ
đau đớn hay hỷ lạc, tâm thức, và đối tượng của tâm. Khi các Triền cái đã tàn
lụi và thiền sinh có thể duy trì định lực vững mạnh để chú niệm vào các đề mục
nầy, thì lúc đó thiền sinh mới có thể quán chiếu được phần sâu thẳm trong tâm
thức, sâu hơn cả các nhận thức thông thường, về tính chất vô thường của cái gọi
là Tự Ngã mà chúng ta thường bám víu vào đó. Chúng ta thường cho rằng thân thể
nầy là tôi, là của tôi, rằng các cảm thọ sướng hay khổ là có liên quan với cái
tôi, rằng cái tâm đang quán sát chính là linh hồn của tôi, rằng các đối tượng
của tâm như là ý nghĩ và hành thức (cái "chọn lựa") là Tự Ngã, là
tôi, là của tôi. Mục đích của Tứ Niệm Xứ là để hướng dẫn thiền sinh phải làm gì
sau khi đã thoát ra các tầng thiền, để khám phá ra cái ảo tưởng đã được ngụy
trang khéo léo của cái gọi là Tự Ngã, và từ đó thấy được điều mà Ðức Phật đã
khám phá, đó là Chân Lý của Vô Ngã.
Ðây không phải là điều
dễ làm, không phải bất cứ người nào cũng làm được trong thời gian ngắn, nhưng
đó là điều khả thi, có thể hoàn tất được trong bảy ngày. Nhưng với điều kiện là
thiền sinh phải hành trì trọn vẹn và nghiêm chỉnh theo các lời Phật dạy mà
không chạy theo một ngõ tắt nào khác. Kính lễ ngài trưởng lão cao tăng đã nhiều
năm giáo huấn để hôm nay con được pháp học và pháp hành tốt.
Không có nhận xét nào:
Đăng nhận xét